17 nov. 2013

Scratch, taller de programación

O vindeiro sábado 23 de Novembro, no CSC do barrio levaráse a cabo un taller de programación con Scratch.
Está destinado a nenos de entre 6 e 12 anos, e poden ver máis información do mesmo, así coma inscribirse nesta ligazón.

É de balde, novidoso e de carácter totalmente aberto. Hai dez prazas que serán escrupulosamente asignadas por orde inscrición.

12 nov. 2013

TAO YIN SOLO PÉLVICO Clase aberta!


Vén a probar o Venres 22 de Novembro ás 18.30h en:
CENTRO SOCIOCULTURAL DE PONTEPEDRIÑA, Amor Ruibal 26
O TAO YIN ensínanos a movernos, a respirar, a vivir sen tensión.
CHAN PÉLVICO. Tonificar a musculatura perineal achéganos beneficios na prevención da incontinencia, favorecendo a recuperación despois do parto, postparto, disfuncións de próstata e é unha peza crave nas relacións sexuais tanto no home como na muller.
RELAXACIÓN- MEDITACIÓN
O Tao Yin, en si mesmo, é unha forma de meditación en movemento.
Sen relaxación, o corpo está tenso e ríxido, e a mente fragmentada e confusa.
Sesións e exercicios de relaxación, visualización guiados polo monitor.
ALGÚNS BENEFICIOS DO TAO YIN
Equilibra todo o corpo por dentro (órganos, vísceras, sistema nervioso, circulatorio) e por fóra (músculos, tendóns).
Mellora diferentes patoloxías: escoliosis, lordosis, cifosis, acortamiento dunha ou ambas as pernas, problemas xenitourinarios, renais, de corazón, etc.